Menu settimanale 21/27 ottobre

Oggi, anche se un po' in ritardo, eccomi con le mie proposte di menu settimanale. Cerco di proporre sempre cose diverse, piatti diversi che ho provato molto spesso, ma che voglio anche provare e mi fa davvero piacere che tanti di voi mi diciate che apprezzate le mie proposte.

Ecco le mie idee per la prossima settimana:

Lunedì

Pranzo zuppa di cicoria e fagioli cannellini

Cena minestra di ditalini con pomodoro pachino, straccetti di pollo impanati

Martedì

Pranzo riso alle zucchine con zafferano, salmone alla piastra

Cena minestrone, spezzatino di seitan con funghi

Mercoledì

Pranzo riso basmati, scarola ripiena di pangrattato, uvetta, pinoli

Cena minestra di farro perlato con porri, patate e carote, crocchette di lenticchie

Giovedì

Pranzo bulghur con verdure e funghi, insalata di ceci

Cena frittata di patate e pizzette di pane al forno

Venerdì

Pranzo pasta integrale con piselli, insalata di polpo e patate

Cena risotto al limone, cubetti di tofu fritti, insalata fresca

Sabato

Pranzo pasta con pomodori secchi, pinoli e pangrattato, polpette di ricotta

Cena pizza

Domenica

Pranzo pasta con pesto di ricotta, peperoni e pomodori secchi, zucca con tofu

Cena riso con pomodoro al forno, mozzarella

 

Che ne pensate?

Appuntamento al prossimo venerdì :)