Parola di Laura

Pulizie naturali, cosmesi fatta in casa e scelte ecologiche di ogni giorno

Bicarbonato, aceto bianco, acido citrico, sapone di Marsiglia, qualche goccia di olio essenziale. Con una manciata di ingredienti semplici si pulisce quasi tutta la casa, si spende meno e si butta meno plastica. Da qui partono molte delle ricette raccolte in questo blog: piccoli esperimenti domestici, provati e riprovati, spiegati con dosi e passaggi.

Pulire senza chimica aggressiva

Per chi comincia, la panoramica sugli ingredienti naturali per le pulizie dice cosa tenere nell'armadietto e a cosa serve ciascuno. Poi si passa alle ricette: il detergente multiuso al tea tree oil, il detersivo per piatti ai limoni, gli usi della soda Solvay per lo sporco più ostinato e quelli dell'acido citrico come ammorbidente e anticalcare.

Cosmesi fatta in casa

Anche la cura del corpo può essere più semplice di quanto suggeriscano gli scaffali della profumeria. Uno scrub viso con yogurt e farina di mais, un deodorante spray al bicarbonato, tre impacchi all'olio d'oliva per mani e unghie: pochi minuti e nessun ingrediente difficile da trovare.

Fare la spesa con attenzione

Leggere le etichette, capire il codice stampato sulle uova, portare la sporta da casa, preferire lo sfuso e i prodotti di stagione. Sono gesti che fanno bene all'ambiente e spesso anche al portafoglio. Se ne parla nei consigli per fare bene la spesa, nelle regole per risparmiare e nell'articolo sulle uova biologiche.

Scelte ecologiche anche con i bambini

I primi anni di un bambino producono una quantità sorprendente di rifiuti. I pannolini lavabili sono un'alternativa concreta, anche usati solo per una parte della giornata, e lo stesso ragionamento vale per gli assorbenti lavabili.

In cucina, sul balcone, in salotto

Ci sono poi le ricette legate alle stagioni, come il preparato per tisane con limone, zenzero e miele per le giornate fredde, e il verde di casa: un orto sul balcone da far crescere un vaso alla volta e le piante che aiutano a purificare l'aria degli ambienti chiusi.

Nessuna ricetta pretende di cambiare il mondo da sola. Messe insieme, però, rendono la casa un posto un po' più pulito e più leggero da gestire.

Pulizie naturali

Autoproduzione: quali ingredienti naturali usare per le pulizie
Bicarbonato, aceto e gli altri ingredienti di base per autoprodurre i detersivi di casa.
L’angolo della sciura : detergente multiuso con tea tree oil
Le proprietà del tea tree oil e la ricetta di un detergente multiuso per la casa.
Detersivo per piatti fai da te
Detersivo per piatti con limoni, sale fino e aceto bianco, frullato e cotto.
Eco pulizia con ingredienti naturali: come usare la soda solvay
Usi e precauzioni della soda Solvay per bucato, stoviglie e sporco ostinato.
L’acido citrico e il suo uso in casa
Come diluire l'acido citrico e usarlo come ammorbidente, brillantante, anticalcare e per il wc.
Smacchiatore liquido fai da te
Smacchiatore pretrattante in gel con sapone di Marsiglia e soda Solvay.
Come togliere le macchie in modo naturale
Come trattare le macchie più comuni, da frutta e cioccolato a inchiostro ed erba.
Pulire il frigorifero in modo ecologico in poche mosse
Svuotare, lavare e sgrassare il frigorifero con bicarbonato e aceto, passo per passo.
Deodoranti ambientali naturali fai da te
Bicarbonato, cipolla, candele di cera d'api e oli essenziali al posto dei deodoranti per ambienti.
Come pulire le perle
Come pulire, lavare e conservare un filo di perle senza rovinarlo.

Cosmesi naturale

Scrub viso home made
Uno scrub per il viso con yogurt e farina di mais, pronto in un minuto.
Auto produrre un deodorante di bicarbonato
Un deodorante spray fatto con acqua, bicarbonato e un olio essenziale.
Olio d’oliva: 3 usi per la cura delle mani
Tre impacchi all'olio d'oliva per mani morbide e unghie più forti.
Come utilizzare gli oli essenziali, ricette per il corpo e per la casa
Idee e ricette per usare gli oli essenziali nella cura del corpo e nelle pulizie.
Trucco minerale
Cos'è il trucco minerale e come ci si abitua a usarlo al posto del fondotinta tradizionale.

Spesa consapevole

Trucchi e consigli per fare bene la spesa
Lista, menù settimanale e prodotti di stagione per una spesa più organizzata.
Risparmiamo con la spesa!
Piccole regole per spendere meno al supermercato: lista, sfuso, prezzo al chilo, mercato.
Essere consumatori consapevoli
Informarsi prima di comprare: piume, pellicce, uova e il peso delle scelte di chi acquista.
Scegliere cibo bio o non bio?
Perché scegliere il biologico, al di là delle statistiche sui residui di pesticidi.
Perché comprare le uova biologiche
Cosa significa il codice stampato sulle uova e perché scegliere quelle biologiche.
Una Eco App per fare la spesa
Un'app per controllare gli ingredienti di alimenti e cosmetici direttamente al supermercato.
Una giornata al Sana
Una giornata al Sana di Bologna tra produttori biologici, libri e cosmesi naturale.

Cucina di stagione

Preparato per tisana contro il raffreddore e la tosse
Preparato da conservare in frigo con agrumi, zenzero, miele e curcuma per tisane calde.
Preparazione alla dieta depurativa di quaresima
La lista della spesa e l'organizzazione dei pasti prima di iniziare la dieta di quaresima.
La dieta depurativa di quaresima
Cos'è la dieta di quaresima, un regime semplice a base di riso integrale, legumi e verdure.

Scelte ecologiche

Ci presentiamo, siamo i pannolini lavabili
I pannolini lavabili spiegati senza pregiudizi, anche usati solo per parte della giornata.
Acquisti eco-compatibili: assorbenti lavabili
Perché gli assorbenti lavabili riducono i rifiuti e com'è abituarsi a usarli.
Piccole regole per la salvaguardia del pianeta
Gesti quotidiani per ridurre consumi ed emissioni, dall'energia di casa ai trasporti.
Earth day e idee per una vita eco sostenibile
Un decalogo di idee per una vita più sostenibile anche in città.

Piante e orto

Orto sul balcone: trucchi e consigli per cominciare
Cosa sapere per cominciare un orto in vaso: tempi, esposizione, piantine e cure.
Purificare l’aria con le piante anti smog
Ricambio d'aria e piante da appartamento che aiutano contro l'inquinamento domestico.